Viviane Oliveira *

Beleza não põe mesa, ou seja, aparência não é tudo. Mas é na mesa que a beleza começa.

A alimentação influencia sim, a textura e o brilho da pele e, se for  consciente e saudável, resultará em pele cheia de vida e vigor.

Um cardápio repleto de alimentos gordurosos, sem fibras, provoca uma pele sem vida, cheia de acnes.

É com os nutrientes ingeridos que a pele será nutrida. Por isso, sem uma alimentação balanceada, o resultado aparece na cara, nos braços, nas pernas, em toda a extensão desse que é o maior órgão do corpo.

"A pele é o espelho da alma. Ela reflete tudo que se passa em nosso organismo; por exemplo: o hipertenso fica avermelhado; quem tem problema de fígado fica amarelado.

Você consegue fazer a leitura da saúde pelas condições da pele", afirma a esteticista. "A dieta é uma referência para o organismo, mas deve ser qualitativa e variada."

E, podemos fazer plástica, esfoliação química e aplicar botox, mas qual o cirurgião plástico que se especializou em fazer botox no pâncreas, ou esfoliação no fígado, hehe!

* Fonte: Revista Vegetarianos - edição abril 2008.

Confira o texto na íntegra aqui.

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