Conceição Trucom *

Atualmente quase dois terços da população mundial precisa usar óculos. As condições de vida que as pessoas estão submetidas, contribuem em muito para a degeneração da visão.

Bons exemplos são:

• - Excesso de exposição a luzes e ambientes artificiais,
• - Excesso de reflexos luminosos,
• - Excesso de ar condicionado ou ventilador,
• - Poluição do ar e variações da umidade relativa,
• - Excessivo da televisão e computador,
• - Estresse da vida moderna,
• - Alimentação desvitalizante e artificial e
• - Ausência do elemento de cor verde - contato com natureza - que é relaxante da visão.

A dificuldade na visão reflete diretamente em nossa visão interior e no esforço da alma em percorrer os caminhos da luz. Os olhos espelhos da essência desvitalizam-se muito fácil em função dos distúrbios e degenerações do corpo humano.

Muitas vezes o uso de óculos não auxilia o processo de recuperação natural proporcionado pela energia vital que sempre tende a curar. Através dos olhos percebemos a existência da luz que permeia todas as coisas, essa mesma luz que compõe a matéria e é manifestação do criador. 

Algumas Dicas para contornar tudo isso:
 

1) Alimentação - Nutrição

Tomar um Suco Verde mínimo/dia e uma Vitamina da Lua/dia. Com isso haverá mais disponibilidade mineral e alcalinizante para todo o metabolismo corporal, incluso da visão. A presença do ômega-3 presente na vitamina da lua irá cuidar de manter os olhos bem lubrificados e com boas defesas para os problemas de variação da umidade do ar e poluições.

2) Regeneração e Vitalização

Esta compressa regeneradora é indicada nas patologias da visão, vista cansada, tensa e irritada. Uma receita da Clínica Pirenópolis Natural.

Ingredientes:

Alecrim do campo - flores: 10%
Capim cidreira - folhas: 21%
Embaúba - folhas: 10%
Macela - flores: 21%
Eucalipto - folhas: 21%
Poncã - casca fruto: 7%
Serralha - folhas: 10%

Preparo: secar as folhas e flores, triturar até a forma de pó grosso, misturar na proporção. Dobrar um pano de algodão em três partes e colocar as ervas no meio, envolver em um pano auxiliar tipo toalha de rosto. Colocar em um pirex, verter água fervente até cobrir o pano, aguardar três minutos, torcer bem, retirar do pano auxiliar e aplicar sobre os olhos, cobrir com uma flanela. Permanecer por 30 minutos com a compressa em ambiente calmo de preferência na penumbra. Aplicar uma ou duas vezes por dia durante uma semana ou até um mês.
 

3) Relaxamento, antiinflamatória e hidratante

Use diariamente uma Almofada de Linhaça e Ervas por 10 ou mais minutos sobre os olhos. Pode-se usar à noite ou após muitas horas no computador. Enfim, sem contra-indicações...

A almofada pode ser levemente aquecida, conforme as instruções de uso (ver link a seguir) ou ser usada na temperatura ambiente, o que facilitará seu uso diário.

Você pode ter várias, uma fica em casa e outra pode ser levada na bolsa ou na mala, diante da necessidade: no escritório, no avião, numa viagem de ônibus, em você, na criança, no bebê, enfim, sem limites.

Leia o texto onde ensino a confeccioná-la aqui: Almofada de Linhaça e Ervas.

Mas reforço com este extrato:

Uso na temperatura ambiente - ideal seu uso como coadjuvante no tratamento de qualquer patologia da visão. Também para relaxar os olhos e até prevenir problemas, como é o caso de muitas horas de uso dos computadores, ambientes muito secos e contaminados pelo ar condicionado ou excesso de luminosidade artificial. Tenha sempre uma por perto para usar a todo momento que puder dar uma parada e relaxada nos olhos.

Durabilidade para uso nos olhos: pode ser usada por uma infinidade de vezes desde que quando não estiver em uso, permanecer embalada em saco plástico seco e na geladeira. 

Hum, acabo de colocar ela geladinha, recém saída da geladeira, e foi muito bom também... Fica a sugestão! 

Novidade: ganhe esta almofada pronta para preencher ao adquirir o livro: Kit Linhaça + saquinho Almofada

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Ou confira aqui a nossa AGENDA para saber quando será nossa próxima Oficina da Linhaça. 

Recomenda-se a leitura na íntegra do livro A importância da Linhaça na saúde - editora Alaúde, que rico em informações e receitas, irá te proporcionar o consumo da linhaça com responsabilidade e consciência.