Conceição Trucom *

Na Band em 22.02.06

Suco Desintoxicante para tratar prisão de ventre

Importante: Este suco deve ser tomado em jejum e aguardar uns 20-30 minutos para realizar a primeira refeição diária. Ideal tomá-lo também 20-30 minutos antes das refeições principais (para emagrecer) ou nos intervalos das refeições principais (para fortalecer o sistema imunológico e a vitalidade).

Função:  Ativar a mobilidade dos intestinos, assim como acordar a sua peristalse. 

Ingredientes: 1 xícara de mamão formosa picado em cubos + (3 ameixas preta + 2 colheres de sopa de sementes de linhaça deixadas de molho em 1 copo de água morna por 8-12 horas) + suco de 1 laranja + suco fresco de 1 limão.

Preparo: Bater tudo no liquidificador e servir imediatamente. Beber mastigando.

RECEITAS ÓLEOS DE MASSAGEM

PRISÃO DE VENTRE

Função: Trata intestino preso e ativa a peristalse. Ativa a circulação periférica acelerando a eliminação de toxinas e “acordando” todo o sistema digestor.

Ingredientes: 60 ml de óleo de gergelim + 10 gotas de óleo essencial de funcho doce + 20 gotas de óleo essencial de limão.

Preparo: Misturar todos os ingredientes e colocar num frasco opaco.

Formas de uso: Massagear por uns 5 minutos todo o abdome, com movimentos vigorosos (como se estivesse despertando todos os seus órgãos internos) desenhando um círculo no sentido horário. Realizar este procedimento diariamente pela manhã antes de levantar e à noite após deitar.

DESEQUILÍBRIOS HORMONAIS

Função: Trata TPM, Menopausa e Celulite. Estimula o equilíbrio hormonal, ativa a circulação periférica e acelera a eliminação de toxinas.

Ingredientes:  30 ml de óleo de Girassol + 30 ml de óleo de Babaçu + 10 gotas de óleo essencial de Sálvia + 10 gotas de óleo essencial de Gerânio + 20 gotas de óleo essencial de Limão.

Preparo: Misturar todos os ingredientes e colocar num frasco opaco.

Forma de uso: Aplicar diariamente pela manhã após o banho e à noite antes de deitar, massageando com movimentos circulares, no abdome, glúteos, mamas, axilas e na altura dos rins. Evitar tomar sol nas áreas aplicadas.

Fonte: O poder de cura do Limão - Conceição Trucom - Editora Alaúde.

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