Conceição Trucom *
Uma Sê-Mente sagrada que com seu poder adstringente cuida de todas as nossas peles: internas e externas!
Saiba mais agora...
Para saber um pouco mais sobre linhaça e a importância do ômega-3 LEIA: Onde está o ômega-3? Parte 3
Ingredientes: 4 colheres (sopa) de semente de linhaça inteira e crua + 1 xícara (chá)
de água solarizada ou chá de ervas (camomila, melissa, lavanda, alecrim...).
Preparo: coloque a semente numa peneira e lave sob a torneira.
Passe para um copo americano e deixe a semente de molho por 8 a 16 submersa
em suficiente água solarizada, filtrada ou chá de ervas.
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* Conceição Trucom (Instagram: @conceicaotrucom) é química, pesquisadora, palestrante e escritora sobre temas voltados para alimentação natural, bem-estar e qualidade de vida. Possui 10 livros publicados, entre eles O Poder de Cura do Limão (Editora Planeta), com meio milhão de cópias vendidas, Mente e Cérebro Poderosos (Pensamento-Cultrix) e Alimentação Desintoxicante (Editora Planeta).
Reprodução permitida desde que mantida a integridade das informações e citadas a autora e a fonte: www.docelimao.com.br
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