Fortalecer o Sistema Imune é Preciso

Dengue: visão holística + vários textos do Doce Limão

Conceição Trucom*

Este assunto retorna todo ano... Seja pelas gripes e resfriados, seja pelos vírus zoonóticos como o Corona. Mas sempre com números sinalizando evidente crescimento de mais cidades em crise, multiplicação vertiginosa de casos, além de cepas de vírus mais violentos e mortais.

Mas, sem absolutamente anular estes alardes, colocações e avisos, vou sair desta abordagem... 

Inicialmente, vírus tem por toda parte: faz parte da vida!

Entretanto, quando estas crises acontecem, o Doce Limão recebe muitos pedidos de orientação e ajuda para evitar os problemas das notícias alarmistas ou aquelas que não aprofundam na essência da questão, da solução...

Vamos refletir que, se estamos vivos e os vírus, bactérias, parasitas e outros invasores fazem parte deste estar vivo, então precisamos usar aquele sistema que temos exatamente para isto: o Sistema Imunológico.

Pense em vários batalhões especializados nesta nossa defesa... São milhões, bilhões e trilhões de soldadinhos para realizar este dia a dia, minuto a minuto, segundo a segundo, de seleções e defesas. Mas eles precisam estar fortes, nutridos, hidratados, vitalizados, mineralizados... para que o sucesso ocorra.

E este treinamento e ações podemos entender como integrado com um estilo de vida que integra a saúde de todos os nossos sistemas: excretor, respiratório, cardiovascular, renal, hepático... 

Concluindo

1. Independente das ações de saneamento e prevenção que divulgamos AQUI,

2. HÁ QUE SE PRATICAR UMA ALIMENTAÇÃO DESINTOXICANTE, portanto ALCALINIZANTE para ATIVAR O SISTEMA IMUNOLÓGICO & A VIDA QUE TE QUERO VIVA!

3. É certo que quanto mais pessoas tiverem esta consciência e olhar com relação a sua AUTO PROTEÇÃO (e da família) mais rápido estas disseminações perderão a força de ação e multiplicação em nossa casa, cidade, país e planeta!

Providências pela vida afora!

1. Aumentar o consumo de líquidos e sucos verdes com vegetais crus, como sugere a Alimentação Desintoxicante, pois manter o organismo desintoxicado e os líquidos corporais alcalinizados, é o que fortalece o sistema imunológico e afasta o ataque de mosquitos, fungos, vírus, parasitas e bactérias.

2. Aumentar o consumo de alimentos de origem vegetal frescos, integrais e da estação.

3. Aumentar o consumo de alimentos de curta distância, ou seja, de produção local.

4. Evitar alimentos importados. Principalmente dos locais onde este novo Corona Vírus está se manifestando.

5. Evitar o consumo de frituras e alimentos de origem animal, sempre excessivamente gordurosos, ou seja, evitar sobrecarga tóxica e agressões aos demais sistemas já citados acima. 

6. Evitar o consumo de refinados como o açúcar e as farinhas + derivados porque DEPRIMEM o sistema imunológico.

7. Evitar o consumo de álcool, refrigerantes e alimentos muitos industrialização, também conhecidos como alimentos BIOCÍDICOS.


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* Conceição Trucom
 é química, pesquisadora, palestrante e escritora sobre temas voltados para alimentação natural, bem-estar e qualidade de vida. Possui 10 livros publicados, entre eles O Poder de Cura do Limão (Editora Alaúde), com meio milhão de cópias vendidas, Mente e Cérebro Poderosos (Pensamento-Cultrix) e Alimentação Desintoxicante (Editora Alaúde).

Reprodução permitida desde que mantida a integridade das informações e citadas a autora e a fonte: www.docelimao.com.br

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